不知是誰(shuí)說過“這世間有各式各樣的考試，唯獨(dú)成為父母不需要通過考試，這想想就是一件可怕的事”。誠(chéng)然，對(duì)于沒有經(jīng)過考核便已成為父母的家長(zhǎng)來說，教育孩子當(dāng)真是一個(gè)復(fù)雜的課題。今天齙牙兔兒童情商教育老師就帶家長(zhǎng)們來聊一聊“養(yǎng)娃”最鬧心的情緒課題。
 

　　相信很多孩子都存在“鬧情緒”的經(jīng)歷：逛商場(chǎng)的時(shí)候索要玩具、零食，家長(zhǎng)不同意就嚎啕大哭;到了該睡覺或該吃飯的時(shí)間，還是不肯關(guān)掉電視、放下手機(jī)，家長(zhǎng)一管教就哭鬧不已;……
 

 

　　看到這里，相信很多家長(zhǎng)都會(huì)產(chǎn)生共鳴，聲稱仿佛看到了自家孩子。 事實(shí)上，這些是孩子非常普遍的情緒，孩子思想單純，對(duì)所有的事件都會(huì)產(chǎn)生較為堅(jiān)定的期許，一旦有違心意，情緒便會(huì)出現(xiàn)較大波動(dòng)，而且很多孩子的情緒管理能力較差，極易出現(xiàn)情緒崩潰。
 

　　當(dāng)孩子有情緒時(shí)，家長(zhǎng)一般是怎么做的呢?
 

　　別哭了，哭什么哭，有什么好哭的!
 

　　再哭就不要你了!
 

　　你自己在這哭吧，我走了!
 

　　……
 

　　這些話熟不熟悉?你有沒有對(duì)孩子說過這樣的話呢?這些話有沒有奏效，還是最終無濟(jì)于事呢?
 

 

　　當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒時(shí)，很多家長(zhǎng)的第一反應(yīng)就是平復(fù)(但更傾向于立刻壓制)孩子的情緒，似乎從來沒有想過去關(guān)心孩子出現(xiàn)情緒的原因，也就不存在對(duì)癥下藥，因此便拿不出正確的解決方法。
 

　　在尋找應(yīng)對(duì)孩子情緒的方法時(shí)，很多人提出了一種方式——冷處理。
 

　　這種方式對(duì)于情緒比較激動(dòng)的孩子來說，確實(shí)比較受用，而且冷處理也存在不同的使用方法。
 

　　1、暫時(shí)離開孩子的視線
 

　　需要注意的是，“暫離”要遵循一個(gè)原則——限度。
 

　　之所以設(shè)限，是為了給予孩子安全感。
 

　　家長(zhǎng)在教育孩子的過程中，當(dāng)然要確立威信，但與此同時(shí)，千萬不要忘記給予孩子安全感。父母給孩子的安全感是孩子面對(duì)任何事情的自信來源，是一種“你在我身后，我便無比安心”的情感港灣。
 

　　倘若沒有安全感，孩子的外在行為便會(huì)畏首畏尾，以致自卑;內(nèi)在心理也會(huì)陰霾不斷，陽(yáng)光無緣。
 

　　那么這個(gè)限度要如何掌握呢?限度的界線點(diǎn)又在哪里呢?
 

　　所謂“暫離”，就是暫時(shí)離開孩子的“情緒網(wǎng)絡(luò)”范圍，可以理解為是暫且離開孩子的視線，但與此同時(shí)，要為這個(gè)“暫離”定一個(gè)時(shí)限，時(shí)間在10分鐘之內(nèi)為佳。
 

　　年齡較小或是最初接觸冷處理的孩子，可以先從3分鐘開始，每年長(zhǎng)一歲，可以加長(zhǎng)一分鐘，上限為10分鐘。
 

　　實(shí)施方式：可以對(duì)孩子說： “我知道你有情緒了，生氣了，你需要冷靜一下，媽媽會(huì)離開你一小會(huì)，時(shí)間是3分鐘，3分鐘之后，媽媽會(huì)回來。相信那時(shí)候你就可以冷靜下來了。”
 

 

　　2、陪伴
 

　　網(wǎng)絡(luò)上流傳著一句話：陪伴是最長(zhǎng)情的告白。
 

　　“陪伴”并不止存在于愛人之間，于父母、孩子同樣適用。
 

　　當(dāng)我們產(chǎn)生情緒時(shí)，或許想要發(fā)泄，或許想要靜一靜，但當(dāng)抬眼望向周圍，若是能看到有一個(gè)人默默陪著自己，心底定然是溫暖的吧。
 

　　孩子同樣渴望這種溫暖。
 

　　這里所說的陪伴，是基于冷處理之上的“無言”的陪伴，主要針對(duì)的是孩子在商場(chǎng)(一切室外場(chǎng)所)發(fā)脾氣了，家長(zhǎng)為了安全，可能無法實(shí)施“暫離”行為的情況。 你不用說話，可以蹲下來默默陪著孩子，看著孩子從嚎啕大哭到輕聲抽泣，再到冷靜下來。 這對(duì)于實(shí)施“死纏爛打”行為的孩子比較受用，因?yàn)槟闼械难哉Z(yǔ)和動(dòng)作不僅無法令他安靜下來，反而會(huì)觸發(fā)他的情緒“閥門”，引發(fā)更大的情緒波動(dòng)。 只有他的行為得不到任何回應(yīng)了，他才會(huì)產(chǎn)生“冷靜下來尋求關(guān)注”的意識(shí)。孩子有情緒，學(xué)會(huì)冷處理，做到正確冷處理。